免疫力

免疫力を高めることが、体に良いことは誰もが知っているでしょう。

食生活や生活習慣について、色々なことを試している人も多いと思います。

しかし、もっとも大切なことは、たましいの領域です。

ストレスがリンパ球に大きな影響を与え、リンパ球は自律神経に影響されます。その自律神経にダメージを与えるのがストレスです。医学的にも、ストレスを解消すれば高齢でも、免疫力を維持すると考えられています。

恐れ、不安、思い煩い、憎しみ、悲しみ等は、その人を病ませる要因です。今は、どのニュースも、コロナウィルスの感染者数やパンデミックの予想で一杯です。

それでも、毎日、恵みの中で生かされ、新しい発見と楽しみが満ちています。

クリスチャンは、ストレスを感じるためではなく、喜び、祈り、感謝することに時間を費やすからです。今こそ、神様に身を避け、恵みを住まいとしましょう。

詩篇９１篇１４～１６節